Prävention
Rückenschule
Sie haben Probleme mit Ihrem Rücken, bzw. wollen diese optimal vorbeugen?
Dann ist der Präventionskurs Rückenschule genau das Richtige für Sie!
Lernen Sie haltungsgerechte Bewegungsabläufe für den Alltag, wichtige Informationen über Rückenerkrankungen (etc.) und stabilisieren Sie durch spezielle Übungen Ihre Rückenmuskulatur.
Dem Lady-Fitness-Dortmund ist es gelungen, Kooperationen mit den größten deutschen Krankenkassen abzuschließen (AOK, Barmer, BKK, DAK, GEK, IKK, KKH, TK ...). Diese Kooperationen beinhalten die Durchführung von Rücken- und Ausdauerkursen, die der Prävention dienen und nach vorgegebenen Richtlinien unter Anwendung des §20 des Sozialgesetzbuches durchgeführt werden.
Die Kurse finden wöchentlich statt, wobei mindestens acht Kurseinheiten innerhalb von drei Monaten mitgemacht werden müssen. Die Teilnahmeformulare erhalten Sie nach Abschluss der Kurse von uns. Eine Anmeldung zu den Kursen kann nur persönlich vor Ort im Studio erfolgen. Die Kursgebühr wird bei der Anmeldung fällig. Bei Kursbeginn erhält der Teilnehmer einen Mitgliedsausweis, der einerseits den Zutritt ermöglicht, andererseits zur Erstellung der Teilnahmebestätigung dient.
Weitere Informationen und die Starttermine der nächsten Kurse erhalten Sie an unserer Rezeption. Für sämtliche Fragen rund um die Krankenkassenkurse stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Kommen Sie einfach vorbei, wir freuen uns auf Sie!
Geleitet wird dieser Kurs von Nina Heinzel Prävention/
Wann der nächste Rückenkurs startet erfahren Sie unter der
Telefonnummer 0231/ 280 21 65 oder direkt im Studio.